Katseita-blogi

Olen nyt rehellinen. Pitkään kammosin sanaa itsemyötätunto. Sanasta tulvi mieleeni kursiivifontilla auringonlaskukuvan päälle kirjoitettuja lausahduksia, kuten ”rakasta itseäsi”, ”olet ihana juuri tuollaisena” tai ”olet itsesi paras ystävä”. Kuvien tarkoitus oli vahvistaa myötätuntoista katsetta itseä kohtaan ja muistuttaa pitämään huolta itsestä. Lausahdukset tuntuivat itsestä pitkään yksinkertaistetuilta ohjeilta. Asioilta, jotka tulisi lisätä to do -listalle, joka oli muutenkin jatkuvasti [... Lue lisää]

Yhteiskunnassamme on perinteisesti suhtauduttu tyttöjen ja naisten vihaan ja aggressioon eri tavalla kuin poikien ja miesten vihaan. Ajassamme elää yhä käsityksiä tytöille ja pojille tavanomaisesta käyttäytymistä, vaikka vihan ja aggression kysymykset koskettavat kaikkia ihmisiä sukupuoleen katsomatta. Keijun varjo -toiminnassa tehdyn ehkäisevän väkivaltatyön kautta olemme oppineet, että kieltävä suhtautuminen tyttöjen ja naisten vihaan ei poista heidän kokemaansa vihaa, mutta se saattaa [... Lue lisää]

Yllättävissä paikoissa ja tilanteissa syntyy usein hienoja ja avartavia keskusteluja, joissa pääsee saamaan vahvistusta oman työn merkityksellisyydestä. Viimeisin tällainen kohtaaminen tapahtui kampaajan kanssa. Keskustelu alkoi iloisesta huomiosta, kun olimme seuranneet töihin tullessa koululaisten koulutielle kulkua. Lähdimme keskustelemaan omista koulu- ja opiskeluaikojen kokemuksista ja jossain vaiheessa keskustelu lähti suuntautumaan lasten ja nuorten väkivallan ilmiöön. Aika on onneksi [... Lue lisää]

Terve Suomi -tutkimuksen mukaan psyykkistä kuormitusta kokevat eniten 20–29-vuotiaat työikäiset. Meillä on tarve pitää kiinni jokaisesta työikäisestä ja ylläpitää jokaisen työikäisen työkykyä hyvällä johtamisella ja työn tekoa tukevalla työkulttuurilla. Työelämä on murroksessa ja työn tekemisen tavat ovat muuttuneet pysyvästi. Työimuun! (2023–2025 STEA) -hankkeessa pureudumme alle 36-vuotiaiden naisten työnimun vahvistamiseen ja sitä kautta kestävään työhön integroitumiseen. Hankkeeseen [... Lue lisää]

Vanhemmuuden elinkaareen sisältyy monenlaisia vaiheita, joissa vanhemman on kyettävä sopeutumaan uuteen ja samalla tukemaan lasta uudessa kehitysvaiheessa. Vanhemmat tarvitsevat usein tukea myös oman huolen ja epävarmuuden kohtaamiseksi. Ilman tukea kuormitus voi kasautua ja purkautua eriasteisina tunnesäätelyn haasteina, jaksamattomuutena tai näköalattomuutena. Vanhemmuus voi ajoittain tuntua loputtomalta itsensä uuvuttamiselta, ylitsevuotavilta murheilta, syviltä peloilta ja turhautumiselta [... Lue lisää]