Oletko eläkkeellä tai jäämässä eläkkeelle? Mietitkö omaa identiteettiä uudessa elämänvaiheessa? Miten haluat viettää eläkevuosia, mihin aikasi käyttää? Minkälaisen vanhenemisen polun valitset? Miten vahvistat sukupolviketjuja? Minkälaista henkistä perintöä haluat välittää tuleville polville?
Eläköitymisen kohta elämänkaaressa kutsuu sisäiseen kasvuun ja antaa mahdollisuuden ymmärtää ihmisyyttä uudesta perspektiivistä. Elämänkokemuksen, tunteiden ja näköalojen jakaminen yhdessä muiden samassa tilanteessa olevien kanssa auttaa saamaan uusia näkökulmia ja voimavaroja sekä löytämään sopivaa elämän suuntaa. Itsetuntemustyöskentely on mielekästä läpi elämän.
Ryhmässä tutkitaan elämänhistoriaa, ikäidentiteettiä, tunteita ja vuorovaikutusta. Keskustelun tueksi tehdään joitakin luovia toiminnallisia harjoituksia.
Itsetuntemusryhmä keski-iän ylittäneille
Ryhmä on tarkoitettu eläkeikäisille ja sitä lähestyville, jotka haluavat tiedostaa itseään syvemmin ja vahvistua ikätehtävässään. Ryhmään otetaan 8 osallistujaa.
Aika
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 13–15, yhteensä 8 kertaa
25.11., 2.12. ja 16.12.2019 sekä 13.1., 20.1., 3.2., 10.2. ja 24.2.2020.
Paikka
Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A, 3. krs.
Hinta
288 € (maksetaan ryhmän alussa)
Ohjaaja
Maria Lindroos, psykologi, uniohjaaja®
Tiedustelut ja ilmoittautumiset
Maria Lindroos, 050 588 0369, maria.lindroos@maria-akatemia.fi