Tietopankki
Nuorten psyykkinen oireilu
Nuorten mielenterveysoireilu on yleistä. Tutkimusten mukaan jopa joka neljäs nuorista kärsii jostakin mielenterveyshäiriöstä[i]. Diagnosoinnin ulkopuolella oleva ja tavallisesta murrosiän kehityksestä eroava psyykkinen oireilu on vielä yleisempää. Nuorten yleisimpiä mielenterveysongelmia ovat mieliala-, ahdistuneisuus-, käytös- ja päihdehäiriöt[ii]. Useamman häiriön esiintyminen samanaikaisesti on tyypillistä.
Oireilun vaikutukset vanhempiin
Nuoren sairastuminen on koko perheen kriisi, joka vie vanhemmilta aikaa ja voimavaroja. Vanhemmat saattavat keskittyä hoitamaan sairastunutta lastaan, jolloin parisuhde ja perheen muut lapset jäävät vähemmälle huomiolle. Vanhemmuuden tuki on näissä tilanteissa erityisen tärkeää, sillä nuoren kehitys ja hyvinvointi ovat riippuvaisia suhteista vanhempiin ja perheen ilmapiiriin.
Nuoren oireilu herättää monenlaisia tunteita ja reaktioita perheenjäsenissä. Monet vanhemmat kokevat erityisesti syyllisyyden, häpeän ja neuvottomuuden tunteita. Joskus lapsen oireilu vähentää perheen sosiaalisia suhteita sekä lisää yksinäisyyden ja eristäytymisen kokemuksia. Myös vanhempien työssäkäynti voi oireiden vuoksi vaikeutua.[iii]
Tutkittua tietoa
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL: Nuorten mielenterveyshäiriöt
Hyödyllisiä materiaaleja
Omahoito-ohjelmat läheiselle
- Mielenterveystalo: Oireilevan lapsen omahoito-ohjelma vanhemmalle
- Mielenterveystalo: Syömishäiriön omahoito-ohjelma läheiselle
- Mielenterveystalo: Nuoren huumeiden käytön omahoito-ohjelma läheiselle
Tietoa ja tukimateriaalia
- Mannerheimin lastensuojeluliitto: Tietoa nuorten mielenterveysongelmista
- Mielenterveystalo: Tukea itsetuhoisuudesta kärsivän nuoren vanhemmille
- Syömishäiriöliitto: Tukimateriaalia syömishäiriötä sairastavan läheiselle
Oppaita
- FinFami: Opas masentuneen nuoren vanhemmille
- FinFami: Opas mielenterveysomaiselle
- FinFami: Mielen kuntoutujan, omaisen ja ammattilaisen edunvalvontaopas
- FinFami: Läheisuupumuksen omahoito –opas
- Irti huumeista ry: Itseapuopas huumeita käyttävän nuoren läheiselle
- Tyttöjen ja Poikien talot: Kun nuori kokee seksuaaliväkivaltaa - opas vanhemmille ja huoltajille
- Kehitysvammaisten Palvelusäätiö ja Setlementti Tampere: Kun lapsi satuttaa - opas perheille
- Parisuhdekeskus Kataja: Yhdessä vanhemmaksi – opas parisuhteen tueksi kun perheessä on sairautta
- Traumaterapiakeskus: Tietoa kaltoinkohtelusta juontuvien vanhemmuuden pulmien kanssa selviytymiseen
- THL: Nuorten mielenterveyshäiriöt - opas nuorten parissa työskenteleville aikuisille
Videoita ja webinaareja
- FinFami: Miten tukea nuorta, jolla on psyykkisiä oireita?
- FinFami: Nuoren psyykkinen oireilu ja vanhemmuus
- FinFami: Vanhemmuus - kun aikuinen lapsi sairastaa psyykkisesti
- Mielenterveystalo: Oireilevan lapsen vanhemman kokemusvideot
Muita auttavia tahoja
- Oman kunnan terveyskeskus tarjoaa apua kaikissa terveyteen ja hyvinvointiin liittyviin asioissa
- Myös mielenterveyspalvelut ovat osa terveyskeskusten toimintaa
- Työnantajan kustantama lakisääteinen palvelu työntekijöille työ- ja toimintakyvyn tukemiseen
- Työterveyssopimuksessa on määritelty siihen sisältyvät palvelut, usein esim. työterveyshoitajan, -lääkärin sekä -psykologin palvelut
- Oman kunnan/hyvinvointialueen auttava taho, kun vanhemmalla on huoli alle 18-vuotiaan lapsen psyykkisestä kasvusta/kehityksestä tai perheen ihmissuhteisiin liittyvistä haasteista
- Perheneuvolan psykologien ja sosiaalityöntekijöiden tuki on tarkoitettu koko perheelle
- Palvelut voivat olla tapauskohtaisesti esim. terapiaa, arviointitutkimusta, kriisiapua tai perheen vuorovaikutuksen tukemista
- Oman kunnan/hyvinvointialueen palvelu, joka tukee vanhempia ja lapsia mm. lapsen sairauden tai murrosiän haasteiden aikana tai kun vanhemmat ovat uupuneita
- Tavoitteena tukea vanhemmuutta esim. lapsiperheiden kotipalvelun, perhetyön, ja tukihenkilötoiminnan avulla
- Kunnan/hyvinvointialueen palvelu, johon hakeudutaan lastensuojeluilmoituksen tai oman yhteydenoton kautta
- Tarjoaa mm. avohuollon tukitoimia, (esim. taloudellinen apu, perhetyö, tukihenkilö, lyhytaikaiset sijoitukset kodin ulkopuolelle), sijaishuollon palveluja (lapsen sijoittaminen kodin ulkopuolelle perheeseen tai laitokseen, tukea sijoitetun lapsen vanhemmille) sekä jälkihuoltoa (tuki nuorelle ja perheelle sijoituksen päättymisen jälkeen)
- Palveleva puhelin, chat ja nettikirje
- Kirkon perheneuvonta yksilöille, pareille ja perheille
- Nettisivut: https://evl.fi/apua-ja-tukea/
- Valtakunnallinen kriisipuhelin ja chat kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa oleville
- Keskusteluapua ja vertaistukiryhmiä
- Nettisivut: https://mieli.fi/
- Vanhempainpuhelin ja chat
- Vanhempainnetti -sivusto
- Nettisivut: https://www.mll.fi/vanhemmille/
- Yksilötuki ja vertaisryhmät
- Luennot ja tapahtumat
- Mahdollisuuksia -verkkopalvelu
- Nettisivut: https://finfami.fi/
- Tukipuhelin ja chat
- Parineuvonta
- Luennot ja kurssit
- Nettisivut: https://parisuhdekeskus.fi/
- ISÄluuri, neuvonta ja tuki isille
- MASI-toiminta isille, jotka kokevat toimintakykynsä ja jaksamisensa olevan kovilla (neuvonta, yksilötyö ja vertaisryhmät)
- Nettisivut: https://www.miessakit.fi/
- Perhepulma -puhelin, chat ja keskustelutuki alle 18-vuotiaiden vanhemmille
- Tietoa vanhemmuudesta, lapsen kehityksestä ja pari- ja perhesuhteista
- Nettisivut: https://www.hyvakysymys.fi/artikkeli/perhepulma/
- Vertaistukipuhelin ja -toiminta
- Uusperheneuvonta
- Uusperhelomat
- Nettisivut: https://supli.fi/
- Tukiluuri ja chat: tukea ja neuvontaa lastensuojelun asiakkaana olevien lasten vanhemmille ja läheisille
- Vertaistukitapaamisia, kokemuskohtaamoja sekä tukihenkilötoimintaa lastensuojelun asiakasvanhemmille
- Vertaistukea eronneille tai eropäätöksen tehneille vanhemmille, joilla on alaikäisiä lapsia
- Nettisivut: https://suomenkasper.fi/
- Vertaistukichat vanhemmuuteen ja lastensuojeluun liittyvissä asioissa
- Kokemuskumppanitoiminta (koulutettu vertaisvanhempi) lastensuojelun asiakasvanhemmille
- Nettisivut: https://kokemuskumppanit.fi/
- Chat ja yksilöllinen tuki nuorten vanhemmille
- Ryhmiä nuorten vanhemmille
- Verkkosivut: https://www.bvif.fi/fi/vanhemmille/tukea-nuorten-vanhemmille/
- Nettiturviksen keskusteluapu 12-29-vuotiaille nuorille ja heidän läheisilleen
- Ystävätoiminta
- Nettisivut: https://www.punainenristi.fi/
- Päihdeneuvonta ja nettikysymyspalvelu
- Tietoa päihteistä ja pelaamisesta
- Nettisivut: https://ehyt.fi/
- Auttava puhelin
- Lähellä -ryhmät rahapeliongelmaisten läheisille
- Tietopankki peliriippuvuuksista
- Nettisivut: https://www.peluuri.fi/
- Lyhytkestoinen keskusteluapu vanhemmille, joiden nuorta koskettavat seksuaaliväkivallan teemat
- Verkkoluennot vanhemmille
- Nettisivut: https://nuortenexit.fi/vanhemmille/
- Puhelinneuvonta ja chat
- Vertaisryhmät ja vertaisvanhempi -toiminta
- Kurssit vanhemmille
- Nettisivut: https://adhd-liitto.fi/
- Neuvontapalvelu puhelimitse ja sähköpostitse
- Vertaisosaaja -toiminta
- Koulutus ja tapahtumat
- Nettisivut: https://autismiliitto.fi/
- Vertaistukeen perustuva Leijonaluuri erityislasten vanhemmille
- Vertaistukiryhmät ja tapahtumat
- Nettisivut: https://leijonaemot.fi/